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2023/07/30 2

어깨통증 원인 및 치료법

어깨통증 원인 및 치료법 안내드리겠습니다. 평소에 어깨가 많이 아프신 분들이 계시죠. 사용을 많이 해서 그럴수도 있고 평소 자세가 좋지 않아 그럴수가 있습니다. 다양한 어깨통증 원인 생길 수 있는데요. 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 어깨통증 증상 1. 어깨 주변의 강직성 어깨 주변의 조직들이 강직해지면서 일상 생활에서 팔을 움직이기 어려워질 수 있습니다. 2. 이동 제한된 어깨 관절 관절의 염증 또는 손상으로 인해 어깨의 움직임이 제한될 수 있습니다. 특히 팔을 롤리거나 뒤로 넘길 때 불편함을 느낄 수 있습니다. 3. 무거운 물건 들기 어려움 어깨 근육이 약해지거나 손상되면 무거운 물건을 들기가 어렵습니다. 4. 팔이나 손의 무감각 또는 통증 손이 저리거나 무감각, 통증 등을 느끼실 수 있는데요. 이것..

건강 2023.07.30

눈밑떨림 원인 및 치료법, 영양제 추천

눈밑떨림 원인 및 치료법 알아보겠습니다. 갑자기 눈밑떨림 한두번쯤은 모두 겪어보셨을텐데요. 처음에는 왜 이러지 하고 당황할 수 있습니다. 최근엔 건강 정보가 많이 나오기 때문에 왜 그런지 알 수도 있겠지만 그냥 무시하게 되면 증상이 지속되기 때문에 치료하고 넘어가시는 것이 좋습니다. 눈밑떨림 원인 가장 큰 원인으로는 마그네슘 부족을 들 수가 있겠지만 그 외에도 다양한 이유가 있습니다. 1.스트레스와 불안 스트레스는 만병의 근원이라고도 하죠. 스트레스와 불안으로 근육이 긴장되면 눈 밑 부분에서 떨림이 발생할 수 있습니다. 2. 뇌신경과부하 크게 생각 안하실 수도 있겠지만 뇌에 문제가 있을수도 있습니다. 장시간 동안 화면을 바라보는 행동 흔히들 하실겁니다. 특히나 핸드폰을 보는 시간이 예전보다 많이 길어졌구..

건강 2023.07.30
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