비염에 좋은 음식_유근피환 효능

 

환절기에 특히나 더 힘든 비염환자들.

저도 비염이 있긴 했지만 엄청 심한 정도는 아니었거든요. 그런데 이번 겨울은 비염 때문에 정말 힘들게 보내고 있어요.

근데 비염에 유근피환이 좋다는 얘기를 들어서 한번 구입해봤어요~

그런데 이 유근피환이 알고보니 느릅나무껍질이더라구요. 아빠물은 따로 끓이는데 거기에 맨날 느릅나무껍질 넣어서 끓이거든요. 엄마가 이거 왜 샀냐고 ㅎㅎㅎ 한소리 들었지만!

그래도 한번 먹어보기로 했는데, 한 일주일 꾸준히 먹으니 정말 괜찮긴 하더라구요.

뭔가 크게 다 나은 것처럼은 아니고, 전에보다는 뭔가 괜찮은 것 같은데? 그런 느낌?

그래서 조금 더 꾸준히 먹어보려구요~

 

 

 

 

 

 

이 유근피가 비강 속 점막이 마르지 않게 보습 역할도 해주고, 알레르기 반응도 진정시켜준다고해요.

그리고 염증을 완화시켜주는 역할까지 해주니, 비염에 정말 좋은 효과가 있겠죠?

 

피부미용 개선에도 좋대요.

느릅나무껍질 우린 물로 세안하거나 목욕을 하면 그 여드름이나 염증을 억제해주기 때문에 피부를 부드럽게 만들어준다고 하네요.

 

혈관도 깨끗하게 해주기 때문에 면역력도 높여준다고해요.

 

위염, 장염에도 효과가 있다고 하니 꾸준히 먹어주면 좋을 것 같아요!

 

그런데 이 유근피도 약재이다보니까 과다복용을 하면 두통이 올 수도 있고,

몸이 차거나 냉한 사람은 오래 복용하면 오히려 안좋다고 하네요.