생활 정보 및 리뷰

저는 포도를 나름 잘 먹는 편인데요. 대신 씨없는 포도를 좋아해요. 씨없는 포도는 그냥 흐르는 물에 씻어서 먹으면 되기 때문에 엄청 편리하거든요~ 그런데 씨가 있는 포도들은 걸러내기가 좀 불편하더라구요. 씨까지 같이 먹으면 좋다고 하는데, 사실 씨까지 같이 먹으면 식감이 너무 안좋잖아요. 꺼끌꺼끌거리고 억지로 먹는 느낌이라 그닥 좋지는 않더라구요. 저는 닭가슴살이랑 포도랑 섞어서 샌드위치 만들어 먹는 걸 좋아하는데, 포도는 특히 쥬스나 와인 등으로 많이 마시잖아요! 샐러드에 사용해도 상큼 달달하니 너무 좋아요. 포도잼으로 사용할 수도 있구요! 1. 치매 예방에 효과적이다. 우리 몸속에서 세포의 퇴화를 빠르게 만드는 히드록실라디칼이라는 게 있는데요. 포도를 먹으면 이 성분의 활동을 늦춰준다고해요. 포도 씨..

송어는 연어과에 속하는 바닷물고기인데요. 그래서 그런지 연어처럼 색깔이 붉어요. 저는 송어를 작년에야 처음 먹어봤는데, 이 송어가 생각보다 너무 맛있더라구요. 색도 붉은 것이 얼마나 맛있는데요! 송어는 특히 콩가루를 넣은 양배추샐러드랑 같이 먹는데요. 비타민A, B군이 풍부한 송어회화 단백질이 많은 콩가루를 같이 먹으면 영양적으로 너무 좋다고해요. 그래서 송어드실 때는 콩가루를 같이 드시는 걸 추천드려요. 게다가 송어는 고영양 저칼로리라서 다이어트음식이기도 하죠! 붉은 송어의 효능 한번 알아볼까요? 노화방지에 도움이 된다. 송어에 불포화지방산과 비타민E가 많이 들어있는데요 이 성분들이 체내 활성산소를 제거해주고 세포의 재생도 도와주어 노화방지에 아주 도움이 된다고 하네요^^ 빈혈 개선에 도움이 된다. 송..

환절기에 특히나 더 힘든 비염환자들. 저도 비염이 있긴 했지만 엄청 심한 정도는 아니었거든요. 그런데 이번 겨울은 비염 때문에 정말 힘들게 보내고 있어요. 근데 비염에 유근피환이 좋다는 얘기를 들어서 한번 구입해봤어요~ 그런데 이 유근피환이 알고보니 느릅나무껍질이더라구요. 아빠물은 따로 끓이는데 거기에 맨날 느릅나무껍질 넣어서 끓이거든요. 엄마가 이거 왜 샀냐고 ㅎㅎㅎ 한소리 들었지만! 그래도 한번 먹어보기로 했는데, 한 일주일 꾸준히 먹으니 정말 괜찮긴 하더라구요. 뭔가 크게 다 나은 것처럼은 아니고, 전에보다는 뭔가 괜찮은 것 같은데? 그런 느낌? 그래서 조금 더 꾸준히 먹어보려구요~ 이 유근피가 비강 속 점막이 마르지 않게 보습 역할도 해주고, 알레르기 반응도 진정시켜준다고해요. 그리고 염증을 완화..

요즘 독감환자도 엄청 많은데요, 다들 감기는 안걸리시고 괜찮으신건가요~? 저희 엄마는 독감 걸리셔서 한동안 고생하셨어요ㅠㅠ이번 겨울은 유난히도 춥고 너무 긴 것 같아요. 겨울이 끝날 때가 된 것 같은데 아직도 안끝나서 ㅎㅎ양파가 독감에도 좋다는 거 다들 알고 계시나요~? 특히 양파가 고기 먹을 때 꼭 빠지지 않는데요. 반찬만들 때도 양파가 필수죠!아삭아삭하기도 하고 매콤하기도 하면서 구우면 또 달달하니 손이 잘 가는 재료 중 하나인 것 같아요.감기에도 좋은 양파의 효능 좀 알아보도록 할까요~? 양파에는 알리신이라는 성분이 들어있는데요 이 성분이 비타민B1의 흡수를 높여주는데요. 불면증 예방에 좋기 때문에 면역력을 높여주는데 도움이 되요. 양파에 유화아릴 성분이 많이 들어있는데요,혈관을 확장시켜서 혈액순환..

상암동에 술집과 맛집이 많은 거 알고 계시나요~? 그 근처에 갈만한 술집도 꽤 많고, 밥집도 엄청 많은데요. 이 날은 갑자기 족발집이 보이는데 오! 오늘은 족발이다 하고 바로 들어갔어요! 위치는 디지털미디어시티역 근처에 있는 족발집이예요. 사실 이름을 모르고 들어갔었는데 가게 이름이 가장 맛있는 족발 이네요 ㅎㅎ 정말로 맛있으려나!!!! 네~ 족발값이 좀 많이 비싼편이네요. 양이 사진만큼만 나온다면 괜찮을 것 같긴 한데요. 안주로 족발 너무 좋지 않나요? 반주로 할 수 있는 메뉴 중에 고기가 최고잖아요! 굽는 것보다 냄새도 안나고 얼~마나 맛있는데요 ㅎㅎㅎ 기본 족발을 먹으려고 했는데, 매운 걸 좋아하는 저는 반반족발을 주문했어요! 거기에 큰쟁반국수도 하나 더! 족발에 쟁반국수 빠지면 섭섭합니다ㅠㅠ 족발..

bhc치킨 추천 메뉴 반반! bhc치킨이 다른 치킨집보다 크기가 좀 큰편이더라구요.요즘 닭들 사이즈가 많이 작아지고 가격이 비싸져서 예전보다는 자주 못 먹는 편인데, 여기 크기가 너무 맘에 들었어요.배달보다는 홀에서 먹는 치킨이 더 맛있는 거 다들 알고 계시죠!? bhc치킨 중 추천 메뉴는 반반이예요!제가 전에는 뿌링클 추천해드렸잖아요? 그런데 반반치킨도 강추예요.저는 후라이드파이긴한데, 간혹 양념치킨이 땡길 때도 있거든요.그럴 때 왜 고민하세요! 그냥 반반 시켜서 둘 다 먹으면 됩니다!! 고민하지 마세요 ㅋㅋㅋ 후라이드반양념반이라는 최고의 메뉴가 있잖아요! 반반치킨 17,000원 후라이드는 바삭하고 양념은 촉촉하면서 새콤달콤매콤한 것이 너무 맛있어요! 치킨을 오랜만에 먹었어가지고 너무 맛있게 먹었던 것..

요즘 해외에서 직구 많이들 하시죠~? 저도 최근에 처음으로 중국 직구를 해봤는데요. 현지에서 저렴하게 구입할 수도 있고, 한국에 없는 아이템도 구입할 수 있고 너무 좋더라구요., 대신 해외에서 구입을 하게 되면, 배송에 시간이 많이 걸려요. 요즘은 빨라져서 일주일 안에 배송이 된다고 하지만, 구입 후 배송은 안되고 시간이 흐를수록 이거 사기당한 거 아닌가 생각이 들기도 하잖아요. 그래서 해외직구 후에 국내송장번호가 발행이 되었을 때 모든 과정을 검색해볼 수 있는 사이트를 알려드리려고 해요! 관세청에 들어가서 조회하지 않고 이 사이트에서 통관에서 국내배송사에 인계되고, 집까지 도착하는 모든 정보들을 볼 수 있어요. 바로 Shiptrack이라는 사이트인데요 영어로 검색하면 바로 나와요! 해외직구를 하면 국내..

지난 번에는 bhc치킨 중에 맛초킹을 먹었었는데요! 이번에는 뿌링클을 먹어봤어요. 뿌링클은 치즈가루를 뿌린 후라이드치킨인데요. 한동안 아주 핫했는데 최근에도 많이들 드시더라구요. 제가 정말 예전에 한번 먹어보고 괜찮다 생각했었는데, 그렇다고 또 시켜먹을 정도는 아니었거든요? 그런데 이번에 먹었는데 너무 맛있게 먹어서 추천 좀 해드리려구요 ㅎㅎ 직장동료들이랑 회사 밑에 치킨집에서 먹었어요! 제 점심멤버들이 마지막날이어서 이 날은 특별하게 저녁을 같이 먹기로 했거든요~ 회사 근처에 딱 bhc가 있어서 칼퇴하고 바로갔어요. 먼저 뿌링클을 찍어먹을 소스랑 마카로니를 가져다주셨어요. 마카로니는 진짜 손이가는 과자 중 하나죠. 사먹지는 않는데 이런데 가면 계속 먹게된다는 ㅎㅎ 뿌링클소스는 찍어먹어도 되고 안찍어먹어..

평소 매운 게 먹고 싶으면 불닭볶음면을 자주 찾아 먹곤 했는데요~ 이번에 까르보불닭볶음면이 나왔더라구요, 불닭 10억개 돌파기념으로 나온 한정판이예요. 기본 불닭볶음면보다는 비싼 가격으로 나왔는데요. 저는 롯데마트에서 거의 5천원에 구입했던 것 같아요. 원래는 먹어보고 싶은 생각이 없었는데 한정판이라는 말에 구입하게 되었네요^^ 뭔가 한정판이라고 하니까 더 먹어보고 싶은 생각이 드는거 있죠! 그래서 퇴근하자마자 뜯어서 먹어봤어요. 포장이 핑크핑크하니 예쁘네요. 부드러운 크림에 빠진 불닭이래요 ㅎㅎ 처음 끓여보는거라 조리방법을 열심히 봤어요. 괜히 제 멋대로 끓였다가 망하면 안되니까 조리방법부터 숙지를 했네요. 약간 짜파게티랑 비슷하게 끓이면 되는거더라구요. 안에 액상스프랑 치즈가루가 들어있는 분말스프가 ..

강서구에 사는 사람들이 자주 찾는 강서수수산시장 노량진이 가까우신 분들은 노량진 수상시장을 많이 가실텐데요~저는 강서구수산시장을 자주 가는 편이예요!매번 주말에 갔었는데 주차비를 따로 받지 않구요~ 건물 2층에는 농협도 있어요. 1층으로 들어가면 여러가지 해산물을 판매하고 있는데요~ 횟감도 판매하고, 건오징어나, 생선 구이류도 많이 판매하고 있어요.저희는 보통 회를 많이 떠오는 편인데요.횟집에 가면 스끼다시가 많이 나오는 편이라 회는 조금 나오는 경우가 많잖아요?그런데 여기에서 회를 떠가면 회를 온전히 많이 먹을 수 있어서 그게 제일 좋아요!바로 눈앞에서 떠서 담아주시니까 신선하기도 하구요^^횟감주실 때 뼈도 같이 넣어주시기 때문에 집에서 매운탕도 끓여 먹을 수 있어요. 겨울에는 오징어회를 먹어줘야 하잖..